КУЛИНАРИЯ РЫБА И МОРЕПРОДУКТЫ Запеченная треска на подушке из овощей. 28.03.2021 Запеченная треска на подушке из овощей от Юлии Высоцкой. В нашем видео рецепте море позитива и настрой на здоровый образ жизни! Юля предлагает приготовить полезную треску под ароматной корочкой, а подать ее на подушке из овощей. Пищевая ценность 1109 кКал – 47% Белки 171 гЖиры 33 гУглеводы 30 г Ингредиенты на 4 персоны: Основные филе трески – 4 шт.тыква – 300 гбаклажаны – 1 шт.перец сладкий красный – 2 шт.лук красный – 2 шт.чеснок – 4 зубчикатимьян сушеный – 5 веточеколивковое масло – 3 ½ ст. л.томатная паста – 1 ч. л.соль морская – ½ ч. л.перец черный свежемолотый – 1 щепотка Для панировки панировочные сухари – 2 ст. л.шпинат – 2 горстиЛайм – 1 шт.лук репчатый – ½ шт.чеснок – 1 зубчиклук зеленый – 3 стебляоливковое масло – 2 ст. л. Описание Овощи подойдут любые. Растительное масло здесь хорошо будет работать как подсолнечное, так и оливковое. Готовьте на здоровье! Похожие статьи Шоколадный десерт Панна Котта. Без выпечки. ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ КУЛИНАРИЯ Шоколадный десерт Панна Котта. Без выпечки. 25.11.2023 Рождественские карамельные пирожные брауни. КУЛИНАРИЯ ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ Рождественские карамельные пирожные брауни. 24.11.2023 Праздничные блюда к Новому году 2024! ЗАКУСКИ И БУТЕРБРОДЫ КУЛИНАРИЯ Праздничные блюда к Новому году 2024! 24.11.2023 Как выбрать качественный кофе. Уловки производителей. ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ КУЛИНАРИЯ Как выбрать качественный кофе. Уловки производителей. 19.10.2023 Самые популярные коктейли для женщин ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ КУЛИНАРИЯ Самые популярные коктейли для женщин 16.10.2023 Запеченные овощи с маринадом в духовке ЗАКУСКИ И БУТЕРБРОДЫ КУЛИНАРИЯ Запеченные овощи с маринадом в духовке 10.10.2023 Творожная запеканка | Кулинарим с Таней. БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ КУЛИНАРИЯ Творожная запеканка | Кулинарим с Таней. 04.10.2023 Рулетики из крабовых палочек для ваших гастрономических наслаждений. ЗАКУСКИ И БУТЕРБРОДЫ КУЛИНАРИЯ Рулетики из крабовых палочек для ваших гастрономических наслаждений. 12.08.2023 Дерзкая готовка с Марком Бартоном и Ляйсан Утяшевой. ВТОРЫЕ БЛЮДА КУЛИНАРИЯ Дерзкая готовка с Марком Бартоном и Ляйсан Утяшевой. 10.08.2023 Оладьи с луком и морковью. Просто и вкусно. БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ КУЛИНАРИЯ Оладьи с луком и морковью. Просто и вкусно. 09.08.2023 Самые популярные салаты французских бистро! КУЛИНАРИЯ САЛАТЫ Самые популярные салаты французских бистро! 23.06.2023 Летний десерт без выпечки из клубники и голубики. ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ КУЛИНАРИЯ Летний десерт без выпечки из клубники и голубики. 22.06.2023 Чем полезна куркума для здоровья? КУЛИНАРИЯ Чем полезна куркума для здоровья? 18.05.2023 6 простых супов на каждый день КУЛИНАРИЯ ПЕРВЫЕ БЛЮДА 6 простых супов на каждый день 25.04.2023 10 идей для фаршированных яиц! ЗАКУСКИ И БУТЕРБРОДЫ КУЛИНАРИЯ 10 идей для фаршированных яиц! 25.04.2023 Блины с двумя начинками БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ КУЛИНАРИЯ Блины с двумя начинками 19.04.2023 Гастрономическое путешествие по Москве и Лондону! КУЛИНАРИЯ ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ Гастрономическое путешествие по Москве и Лондону! 19.04.2023 Глазурь для Куличей с желатином! ВЫПЕЧКА КУЛИНАРИЯ Глазурь для Куличей с желатином! 05.04.2023 Пасхальное меню. Пасхальный стол. ВТОРЫЕ БЛЮДА КУЛИНАРИЯ Пасхальное меню. Пасхальный стол. 03.04.2023 Мягкие, сладкие, влажные куличи 2023! ВЫПЕЧКА КУЛИНАРИЯ Мягкие, сладкие, влажные куличи 2023! 31.03.2023 Сладкие яйца для Пасхального декора! КУЛИНАРИЯ ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ Сладкие яйца для Пасхального декора! 29.03.2023 Закуска из лаваша и рыбы! ЗАКУСКИ И БУТЕРБРОДЫ КУЛИНАРИЯ Закуска из лаваша и рыбы! 20.03.2023 Курсы бариста. Уроки латте-арт! ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ КУЛИНАРИЯ Курсы бариста. Уроки латте-арт! 18.03.2023 Цукаты из апельсиновых и лимонных корок! ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ КУЛИНАРИЯ Цукаты из апельсиновых и лимонных корок! 15.03.2023 Пирожные МОТИ (Mochi) КУЛИНАРИЯ ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ Пирожные МОТИ (Mochi) 13.03.2023 Готовим пышный омлет! БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ КУЛИНАРИЯ Готовим пышный омлет! 27.02.2023 Блины на масленицу от Бельковича! БЛИНЫ, ОЛАДЬИ, СЫРНИКИ КУЛИНАРИЯ Блины на масленицу от Бельковича! 22.02.2023 Конфеты из ягод без желатина КУЛИНАРИЯ ТОРТЫ И ПИРОЖНЫЕ Конфеты из ягод без желатина 15.02.2023 Ресторан, где сжигают калории ЗАКУСКИ И БУТЕРБРОДЫ КУЛИНАРИЯ Ресторан, где сжигают калории 14.02.2023 Мандарин. Процессы в организме ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ КУЛИНАРИЯ Мандарин. Процессы в организме 08.02.2023