В глубокой миске смешайте творог (жирностью 9%), сахар, манку и, по желанию, ванильный сахар или ваниль. Затем добавьте молоко и сметану (или 20%-й йогурт) и три яйца среднего размера. Перемешайте все ингредиенты блендером до получения однородной массы. Оставьте массу на 10 мин. Манка за это время набухнет.
Чтобы придать запеканке более нежную текстуру, процедите творог через сито, чтобы избавиться от зерен. Затем добавьте творог к остальной массе и хорошо перемешайте. Масса должна быть однородной и гладкой.