Интенсивная силовая виньяса йога для похудения с Вероникой позволит за 30 минут задействовать все тело с акцентом на ноги, руки и мышцы кора.
Главное помните, что фитнес и йога не заменят правильного питания!
Выполняйте эту интенсивную силовую виньяса йогу для похудения регулярно и с удовольствием. Миксуйте с другими комплексами на нашем сайте, признавайтесь своему телу в любви через движение, и вы увидите, результат.