Тренировка на все тело с фитнес резинкой (руки, пресс, ноги, ягодицы) СПОРТ ФИТНЕС Тренировка на все тело с фитнес резинкой (руки, пресс, ноги, ягодицы) 25.07.2022
Экспресс тренировка на пресс за 8 минут. СПОРТ ФИТНЕС Экспресс тренировка на пресс за 8 минут. 31.03.2022
Простые упражнения после долгой сидячей работы. СПОРТ ФИТНЕС Простые упражнения после долгой сидячей работы. 09.03.2022
План ежедневных приседаний для ягодиц. СПОРТ ФИТНЕС План ежедневных приседаний для ягодиц. 20.01.2022
Стройные руки за 7 дней в домашних условиях. СПОРТ ФИТНЕС Стройные руки за 7 дней в домашних условиях. 13.01.2022
25-минутная жиросжигающая тренировка Гуд-бай Оливье. СПОРТ ФИТНЕС 25-минутная жиросжигающая тренировка Гуд-бай Оливье. 03.01.2022
Упражнения на осанку и удлинение тела как у модели. СПОРТ ФИТНЕС Упражнения на осанку и удлинение тела как у модели. 09.12.2021
Динамическая разминка перед тренировкой. СПОРТ ФИТНЕС Динамическая разминка перед тренировкой. 12.11.2021
Поперечный шпагат для начинающих в домашних условиях. СПОРТ ФИТНЕС Поперечный шпагат для начинающих в домашних условиях. 09.11.2021
